Nationaux de Gymnastique et Trampoline

Plus de 1500 gymnastes de haut niveau réunis dans les Yvelines Lire

Nouvelle saison !

Téléchargez le dossier d'adhésion pour l'année 2012-2013 Lire

Kart Cross

L'UFOLEP développe avec des écoles SEGPA du département le projet Kart Cross Lire

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L'actualité de l'UFOLEP 78

Formation Marche Nordique

Pratique en plein essor, la marche nordique est toujours plus recommandée par les médecins :

  • Elle tonifie de nombreuses chaines musculaires (abdominaux, bras, pectoraux, épaules...) par un effort modéré
  • Elle améliore la respiration par son intensité d'effort et la posture qu'elle nécessite chez le pratiquant
  • Elle soulage les genoux et le dos en comparaison avec la marche sans bâton
  • Elle favorise la perte de poids par une dépense énergétique importante
Particulièrement respectueux du corps, ce sport se révèle un excellent moyen offert à tous de découvrir ou redécouvrir la randonnée et les paysages environnants.

Vous êtes affilié à notre comité et souhaitez réaliser des initiations pour vos pratiquants ?

De plus, nous pouvons former vos entraîneurs à cette discipline pour qu'ils transmettent ensuite ces compétences dans votre club !

Notre comité s'est équipé d'un lot de bâtons de marche nordique que nous mettons gracieusement à votre disposition !

Une formation est mise en place par l'UFOLEP IDF les 8 et 9 juin à Pontoise. Infos et inscriptions

 

Régional cyclisme sur route 2013

Les Yvelines accueillent le championnat régional IDF de cyclisme à Bennecourt, le dimanche 2 Juin
 

Régional vtt 2013

Le dimanche 14 Avril, le VCESQY et l'UFOLEP 78 accueillent le régional VTT UFOLEP IDF.

Venez nombreux!!!

Pensez à prendre votre licence ou carte d'indentité (pour les non licenciés) qui seront échangés contre votre plaque.

Rappel: Les non licenciés et licenciés en R5 Rando devront présenter un certificat médical de non contre-indication à la pratique du vtt en compétition

 

Paris Nice 2013

Cette année encore, le Paris-Nice s’élancera des Yvelines! C'est la ville de Houilles qui accueillera le village départ, avec un prologue le dimanche 3 mars.

Le Conseil général des Yvelines, le Comité départemental FFCT des Yvelines et l'UFOLEP 78 donnent rendez-vous à tous les amateurs de vélo dès le samedi 2 mars avec l’opération « Tous Cyclistes en Yvelines ».


Paris Nice

Retrouvez toutes les infos, les circuits, les inscriptions sur le Paris Nice

 
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